在选择床垫的时候，不仅要看牌子，还要看床垫的质量怎么样，一般在选购的时候，最直接的就是先用眼睛观察的是其表层的布料。优质的布料手感舒适，且比较平整，没有明显褶皱，也没有跳线等现象。一般质量好的床垫，基本上在它的表面是没有一点瑕疵的，其实，床垫甲醛超标问题也往往来源于床垫的布料，一些厂家为了节省成本，使用甲醛含量过高的布料和海绵，损害人体健康，所在购买的时候，还可以问问床垫是否有异味。

　　当用眼睛看和鼻子闻了床垫以后，我们还可以自己亲身的躺在床垫上试一试，躺在床垫上的时候，先侧卧，而在侧卧的时候须保持于同一水平线上，因此应选择柔软的床垫，随肩部和臀部的体形自然变化，给予适宜承托。仰卧时，人体的颈部和腰部需要获得更多承托，因此应选择较硬的床垫，以避免以上身体部位过度陷入床垫。俯卧时要尝试挑选硬度较大的床垫，尽可能减少颈部和背部受到的压力。

　　在挑选床垫的时候，还要看床垫的材质，因为现在市面上的床垫材质是有很多种的，主要是以弹簧床垫、弹簧+乳胶床垫、全棕床垫、泡沫床垫以及充气床垫为主，各种床垫的功效也是不同的，比如弹簧乳胶床垫，弹性、透气性都不错，很适合白领等工作压力大的人群使用;全棕硬床垫就适合青少年以及老年人使用，所以大家在选购床垫时切不可盲目，要了解自己的需求，购买适合自己的床垫。

　　目前国内的床垫比较好的品牌有雅兰、美安娜、舒达、喜临门、慕思、穗宝等品牌，这些品牌都是中国十大品牌。而国外的品牌就有艾玛诗(Emers)、Simmons(席梦思)、Sealy(丝涟)、King Koil(金可儿)等品牌也是非常著名的品牌。